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歯垢が残りやすいところを知ろう

しっかりみがいたつもりでも、
ハブラシの毛先が届きにくいところには歯垢が残りがち。

みがきにくいところこそ丁寧なケアを心がけて、
適度な力で細かく動かしましょう。

また、磨き方の癖により磨き残しがあることも。

 

 超極細毛で歯垢除去

歯周ポケットの歯垢を取り除くためには、奥まで毛先が届きやすい超極細毛のハブラシがおすすめ。

歯科専門家にアドバイスを受けて、自分に合ったハブラシを選びましょう。

 

寝る前は集中的にナイトケア

歯周病菌が増えやすいのは就寝中。

寝る前は殺菌成分配合のハミガキ剤やデンタルリンスを用いるなど、
細菌を増やさないケアが有効です。

 

 自分に合う歯間ケアアイテムを

ハブラシの届かない歯と歯の間は、デンタルフロスや歯間ブラシで歯垢除去。

歯科専門家のアドバイスを受けて、自分に合ったものを選びましょう。